... rire un peu !

Bon alors, je devrais faire plus vivre ce blog. J'ai plein d'idées mais certains jours, j'ai la flemme de faire bien donc je fais pas ... Et d'autres jours, j'ai envie de faire bien mais pas le temps ...

Alors pour que ça vive, j'ai décidé d'arrêter le temps d'un billet de me prendre au sérieux. Ca fait du bien parfois.

Je savais très bien faire ça quand j'étais ado avec mes copines un peu fofolles. Quoi ? ben, toutes. Toutes mes copines étaient fofolles. J'aime les gens qui aiment rire. Pas vous ?

exemple : quand j'avais 15 ans, on jouait à un super jeu : les mots en "on"

le but du jeu ? dire des mots en "on" pardon ? quoi, c'est pas passionnant ? non vous avez raison c'est poilant !

La preuve : ça faisait :
copine 1 (c'est moi :ane:) : mouton
les 2 : ah ah ah ! ( là on riait )
copine 2 (sérieuse) : saucisson
les 2 : ah ah ah ah ah! ( là on riait un peu plus)
copine 1 : (tentant de rester sérieuse) : euh ... bonbon
les 2 : ah ah ah ah ah! ah ah ah ah ah! ( euh y a besoin de préciser ?)
copine 2 : (en riant mais en faisant semblant de se retenir) : pan ... ta .... lon
les 2 : ah ah ah, ah ah, ah ah ah ah ah! ah ah, ah ah, ah ah ah ah ah ah!
copine 1 : à moi, à moi, attends ....(reprise de la respiration) .... euh, euh ... attends .... (fermant les yeux pour tenter de se reprendre) ... tralala tonton
les 2 : uh, uh, uh uh, uh uh uh uh uh , uh, uh, uh uh, uh uh uuuuuuuuh ...
puis :
laisses moi passer ... moi d'abord ... noooon ! (zavez vu c'est en "on" aussi, la classe !)

ou alors avec mon père qui demandait sérieusement quand quelqu'un faisait une blague pas drôle, vous savez, celle de ma tante, non vous savez pas, ces blagues annoncées comme tordantes et qui méritent (à peine) un sourire, celles où après tout le monde se regarde interloqué. Vous voyez ?
Et bien là mon père prenait son ton professoral (il le fait bien le ton professoral mon père) "riez trois fois par saccade de 2"
Et nous nous excécutions "ah, ah ! ah, ah ! ah, ah ! " normalement, si tout le monde participe, après on la trouve drôle la blague ...
"ih, ih ! ih, ih ! ih, ih ! " (ben oui faut varier !)

Sinon y aussi le grand jeu " réussir à être saoulle de rire". C'est possible, si si, je vous jure !

le principe : nous étions de sages jeunes filles conscientes que avoir trop bu c'est pas bien (et consciente aussi que tu prends le risque de vomir et d'avoir mal à la tête, risque qui personnellement ne m'a jamais tenté) mais en même temps, on avait bien envie d'être gai (j'adore cette expression).

... donc on se rendait saoule de rire. CQFD.

TECHNIQUE : attention prenez des notes, demain TP !

1. c'est un excercice à faire obligatoirement à plusieurs, au mieux à 2 en face à face
2. c'est sain et sans danger sauf celui de passer pour une folle. Oups, pardon sauf celui de montrer son vrai visage
3. tout d'abord, ça se joue debout, comme pour chanter
4. c'est vrai que c'est un sport ! si, si !
5. zut une fois sur 2 je fais un commentaire et j'oublie de donner la technique, reprenons nous, reprenons nous ...

... hum, hum, hum donc :

1. c'est un excercice à faire obligatoirement à plusieurs, au mieux à 2 en face à face
2. tout d'abord, ça se joue debout, comme pour chanter, faites de grandes respirations et tenez vous droite
3. mettez vous face à face et pensez à ce que vous allez faire à savoir tenter de créer un fou rire incontrolable, déjà vous devrier sourire
4. si vous souriez pas encore, faites de l'image mentale : imaginez vous en train de rire, d'être pliée de rire, et pensez au fait que rien de drôle n'aura déclancher ce rire, c'est drole non ? ces filles qui rient autant sans que rien ne soit drole ! Imaginez vraiment cette image. (attention, ne pas fermer les yeux, vous perdriez l'occasion de profiter des pépites de rire que ceux de votre partenaire envoie) quoi ? ça existe pas les pépites de rire ? si si !
5. bon là vous souriez :) commencez à parler genre sérieux "bon cette fois ci on le fais sérieux et progressif hein ? interdit de rire pas sérieusement, non mais franchement Mlle Minite, vous n'êtes pas sérieuse, vous faites ça par dessus la jambe ! Mais c'est sérieux. Comment pensez vous passer en classe supérieure du rire comme ça ? C'est pas par là qu'on y passe. C'est par dessous le bras !
bon là déjà, vous devriez avoir commencé à rire, vous et votre partenaire, alors attention là je vous donne THE truc ! hyper important ! top secret ! Attention ...

... tadam !
Vous devez absolument vous retenir de rire !
Attention, cette étape est extrèmement subtile et nécessite des mois d'entraitement. Il ne faut pas se retenir VRAIMENT de rire sinon c'est nul.
Mais il ne faut pas non plus, surtout pas, laissez sortir tout seul les premiers rires ! Non, non, non. Pour un fou rire, que faut-il ? Mais réfléchissez au lieu de rire ! C'est pas sérieux ça faut tout leur dire ...

Donc pour faire un fou rire, il faut un train de rire ! Et oui. Alors ne laissez pas partir la locomotive toute seule mais ne lui crevez pas les pneux non plus.

Vous avez compris ce que je veux dire ? (malgrè ma comparaison ridicule où je parle de crever les pneux d'un train) Il faut se retenir mais pas trop.

Donc reprenons, vous commencez à avoir envie de rire. Mais vous dites (tout haut, ça marche mieux) "non non non je ne vais pas rire non non non" et vous continuez "en plus c'est même pas drôle ce que tu dis. c'est nul ton truc de dessous les bras. En plus, si on fait par dessous les bras, on va pas y arriver. Surtout si c'est les bras à ... (mettre ici le nom de votre collègue le plus suant, à l'époque on mettait le prof mais on vieillit quand même un peu !)

Et là, vous dites à votre cop "non ne ris pas !" et elle elle rit (en se retenant toujours hein) et vous vous fachez (pour de faux, n'oubliez pas que c'est votre cop !) : ne ris pas je te dis !
Et là elle répond "mais toi aussi tu ris !"

et là vous faites "moa ? non si je riais ça ferait Ah, Ah, Ah"
et elle enchaine "et moi ca ferait Hi, hi, hi"
vous continuez direct "ou oh, oh, oh" (vous remarquez la diminution nette du nombre de mots comportant un sens ? )
elle : uh, uh, uh ...

là, à vous de savoir si vous êtes prêtes, êtes vous aller ensemble au bout de ces indispensables préliminaires qui précédent la jouissance du fou rire ? si c'est oui vous pouvez vous risquez à parler avec un vocabulaire plus osé :

yh, yh, yh (prononcer ih gh-rech ih gh-rech ih gh-rech très vite)

ben quoi ? c'est super osé ih gh-rech en matière de langage de rire ! vous vous attendiez à quoi ?

donc normalement là c'est parti, vous n'avez plus besoin de conseils, vous pouvez faire au feeling, dire n'importe quoi, pensez juste à faire semblant de vous retenir de temps en temps.

Au bout d'un temps variable selon les personnes, vous ressentirez les symptomes suivants :
- vous ne tiendrez plus debout, obligée de vous tenir au mur ou mieux à votre copine qui tient pas vraiment mieux
- vous ne maitriserez plus vos parole
- vous aurez la tête qui tourne
- vous aurez une respiration saccadée et des gloussements et gémissements typique des moments de grands plaisirs dans l'espèce humaine
- vous verrez des trucs bizarre : oh, un papillon !
- vous aurez un réflexe bizarre dit "de la petite fille"

l'avantage en matière de symptomes du rire et de rire, c'est que ça s'autoentretiens, rien que de vous voir comme ça ... hop, un nouveau wagon !

Pour finir, vous partirez en courant là où le roi va tout seul ...
... à condition que vous ayez eu la présence d'esprit de choisir un lieu équipé et pas les avenue Jean Jaurès à Toulouse un soir de fête du cinéma ...

La prochaine fois, je vous raconte les exercices et Maaaastricht ! En attendant, vous devriez rire un peu !

PS : je viens de me relire, et même quand je fais du pas sérieux, ça fait sérieux !

... souhaiter la bonne année !

Ca y est une nouvelle année. Et avec elle, son cortège de bonnes résolutions, vous savez ces "tu devrais" qu'on s'adresse à soi même !

Et bien entre nous, je vais vous dire ... ces "tu devrais" là sont comme les autres : inutiles, néfastes, culpabilisateurs et inéfficaces ! Si, si. Même si c'est de bonne foi. Allez un petit bilan, vous en avez réalisé combien de celles de l'an dernier ? une ? pas mal. Deux ? chapeau bas. plus ? c'est pas beau de mentir !

Ce n'est pas en passant à la première personne que le devoir devient plus efficace.

Ce qui est efficace, c'est la réflexion et les avis. Si nos amis nous donnent leurs avis en nous laissant vraiment libres de faire nos choix, alors on peut les écouter, réfléchir, progresser et choisir.

Alors pour la nouvelle année, soyons notre meilleur ami, ne faisons pas une liste qui commence par un gros "je devrais ..."

Choississons plutôt un "je pourrais ..." ou bien un "j'aimerais ..." ou pourquoi pas un "je vais continuer de ..." ?

Quelques extraits des miennes de listes, juste pour vous donner quelques idées. A vous de faire les votres ensuite. Ou pas.

Cette année, je pourrais ...

- tenter de pédaler un peu tout les jours,
- me remettre au cartonnage,
- organiser un week-end avec mon homme,
- prévoir des mini-vacances avec les copains,
- faire un kdo surprise à mon homme pour la Saint Valentin et surtout, faire l'effort de trouver une vraie bonne idée
- me prévoir des pauses piscines plus souvent,
- dépenser mes sous en esthéticienne plutôt qu'en bonbons
- téléphoner à mes copines et grand-mères chaque fois que l'envie m'en prend,
- ....

Cette année, j'aimerais ...

- commencer à renouveller ma garde robe,
- trouver le boulot de mes rêves ou presque,
- déménager !
- coudre plus souvent,
- maigrir un peu,
- vivre une aussi belle année globale que l'an passé,
- que mon homme apprenne à mieux profiter des petits moments et oublier les petits soucis,
- ....

Cette année, je vais continuer de ...

- réfléchir à l'éducation de mes filles, lire et faire les bons choix pour nous,
- crier de moins en moins,
- caliner mon homme et me faire caliner,
- profiter de la vie,
- ...

C'est pareil, tu trouves ? Je trouve pas.

Je préfère dire "j'aimerais maigrir" plutôt que "je devrais faire un régime".
Je préfère dire "je pourrais prévoir des pauses piscines" que "je devrais aller nager une fois par semaine"
Je préfère dire "je vais continuer à crier de moins en moins" que "je ne devrais plus crier"

...

je ne sais pas pourquoi, ça me donne plus envie :D

Ah, si, je sais, y a une dernière chose que j'aimerais faire .... écrire plus souvent ici ! Je me suis laissé "manger" le mois de décembre par un recrutement pour un poste que j'ai pas eu ... et bien, je pourrais continuer à penser à vivre même pendant un recrutement la prochaine fois. Non ?

Je vous souhaite à tous et toutes une bonne année 2008, pleines de santé, de petites joies et bons choix !